让你的孩子参加武术班可以在很多方面帮助他们。我们班的孩子得到了他们所需要的体育活动。由于武术教学培养了健康的身心联系,它对精神和情感也有好处。
武术课程对孩子们最大的好处之一就是教会他们自我控制。小孩子往往很难控制自己。他们不具备大孩子和成年人所拥有的运动技能,也缺乏可靠的情绪控制。以下是你需要了解的关于武术和你孩子的自控能力。
武术教学与体能控制
当孩子还小的时候,他们没有精确移动的能力。这是因为运动控制是随着时间发展起来的。如果你见过蹒跚学步的孩子走路,你就知道他们有时会左右摇晃。他们可能经常摔倒。他们还在学习自己的身体和体能。
武术课程教孩子们通过反复的动作来控制自己的身体。学生第一次执行一个踢腿,很可能是尴尬和不完美的。我们的教练演示了正确的踢法,随着时间的推移,孩子们学会了正确的踢法。
武术课程帮助孩子们锻炼肌肉,也有助于自我控制。当肌肉得到锻炼后,就更容易让它们做你想要它们做的事情。这提高了平衡。当我们的年轻学生锻炼肌肉时,他们也学会了自我控制和纪律。
武术和情绪控制
教孩子控制情绪需要时间和耐心。当许多人想到武术时,他们关注的是自卫和身体健康,但精神和情感上的益处也同样重要。
武术训练教给学生的人生课程远远超出了垫子。孩子的身心之间的联系需要从小培养。当孩子们明白把他们的思想和身体集中在一块板子上可以帮助他们打破它时,他们就会因为掌握了做一些很酷的事情所需的控制而兴奋。
控制和自律是密切相关的。纪律要求重复同一个动作,直到学生掌握为止。自我控制也是如此。对于一些孩子来说,获得下一个腰带的欲望——最终获得黑带——是如此强烈,以至于控制变得相对容易。
情绪控制和身体控制是同一枚硬币的两面。因为武侠片展示的是人物之间的打斗,所以人们有一种误解,认为武术家不懂如何解决冲突。事实上,情况正好相反。
当你的孩子学习武术时,他们将学会如何化解冲突。他们的导师将帮助他们理解大多数冲突可以用语言解决。随着时间的推移,自我控制的课程将成为他们的一部分。
武术学生要多长时间才能学会自控?
我们经常从家长那里听到的一个问题是,学生需要多长时间才能学会自控。我们的答案总是一样的:这是一个过程,每个学生的旅程都是不同的。
小孩子不会马上掌握完美的自我控制能力,期望它是不合理的。然而,无论他们学习哪门武术,他们都会在每一门课程中学习。他们会看到他们的教练有多么的自我控制和自律,并想要效仿。
如果你的孩子继续学习武术,我们相信自控力会随着他们的成长和成熟而不断提高。他们将在自我防卫的同时学会身体和情感的自我控制。
我们相信学习武术是让孩子学习自控艺术的最好方法之一。